রাতে মুড়ি খেয়ে শুলে কী হ্মতি হতে পারে
আমাদের সবচেয়ে প্রিয় খাবারের মধ্যে সবচেয়ে প্রথমে আসে মুড়ি। মুড়ি এবং চানাচুর দিয়ে মেখে…
আপনি কী এলোভেরার সঠিক ব্যবহার জানেন?
বর্তমানে সুন্দয্য বিদ্ধিকারী উপাদান গুলোর মধ্যে একটি অন্যতম উপাদান হলো এলোভেরা। এলো…
সকালে খালি পেটে খাওয়া যায় সে সকল পুষ্টিকর খাবার গুলো
✍️✍️সকালে খালি পেটে কী খাওয়া উচিত তা জানেন কী? কোন ফল বা কোন খাবার সকালে খেলে শরীরের…
কোষ্ঠকাঠিন্য জন্ডিস এজমা ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পেতে আপেল খান
লিভারের সকল রোগ দূর করতে আপেল কিভাবে খাবেন আপনি কী জানেন? কোষ্টকাঠিন্য জন্ডিস এজমা ডা…
আম খেলে কি হয় ও আমের পুষ্টি গুন
গ্রীষ এলেই আমাদের মনে পড়ে যায় এক আম কাঁচা হোক আর পাঁকা আমের সাধ ও গন্ধ আমাদের মন ছো…
আমলকি কেন খাবেন
প্রকৃতি তার যে গুনাগুন গুলো আছে তা বিভিন্ন সময় বিভিন্ন উপহার হিসেবে আমাদের কাছে পৌছে…
জেনে নিন কোন শাকের কী কী গুনা গুন রয়েছে
শীত কালিন সবজি গুলোর মধ্যে শাক অন্যতম কম বেশি আমরা সকলেই শাক খেতে পছন্দ করি। শাক রান্ন…
চিয়া সিড এর উপকারিতা ও অপকারিতা
চিয়া সিড খাওয়ার উককারিতা ১/ চিয়া সিড এ আছে অমেগা থ্রী যা হৃদ রোগের ঝুঁকি কলোষ্টরল ক…
Social Plugin